敲黑板要切记 远离冠状病毒这几条防护措施请做好

  【天极网手机频道】最近新型冠状病毒肺炎在扩散，而且目前还正值春节假期，人群流动较大，对于每个人来说都要科学并且积极的做好防控。笔者在这里也为大家整理了几条防护措施，大家谨记的同时也一定要身体力行。

  选对口罩也要正确配戴口罩

  面对病毒的来袭，戴口罩可以说是最直接的防护方式，但首先我们要知道戴哪些口罩是有用的。

1、普通面纱口罩,可以阻挡30%的细菌,无法预防感染。

2、医用外科口罩,可以阻挡70%的细菌,如果不与病人接触可以佩戴。

3、医用防护口罩,也就是N95口罩,则可以阻挡95%的细菌。

  需要注意的是医用N95和普通的N95口罩都对悬浮在空气中的颗粒物的呼吸防护功能，它们都能防护空气中存在的流感病毒、传染性飞沫以及其它有害颗粒，所以大家购买普通N95防护口罩或与之性能相当的防护口罩都是可以的。

  另外，KN95是中国标准GB2626-2006中规定的级别之一，而N95是美国标准42 CFR 84中规定的级别之一，两者在技术要求、测试方法是基本一致的，都是对应标准下过滤效率达95%，所以是没啥大区别的。目前口罩可以说是稀缺货，大家可以多多关注各大电商平台，有货时及时进行购买，当然也擦亮自己的眼睛，看好防护等级，认准正规的店铺，避免买到假冒伪劣产品。

  选择正确的口罩后，也要正确的佩戴才能起到其应有的防护效果。 首先要确保口罩有金属条的一端朝上,将两端的绳子挂在耳朵上;将防护口罩罩住鼻、口及下巴,鼻夹部位向上紧贴面部;双手指尖放在金属鼻夹上从中间位置向两侧移动和按压,保证口罩的密闭。戴口罩前和摘掉口罩后一定要洗手，并且切记在佩戴口罩的过程中避免接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。如果发现呼吸阻抗明显增加、口罩有破损、口罩与面部无法贴合等情况时要及时更换口罩。

  勤洗手注意膳食防止病从口入

  接下来就是要勤洗手，在餐前便后、外出回家、接触垃圾、触摸动物后，一定要记得洗手，要使用肥皂和清水洗手,或含有酒精成分的消毒剂洗手。正确的方法是:掌心对掌心,手心压手背,十指交叉搓,手握关节搓,拇指为轴转,指尖掌心揉,手腕别放过。

  另外，也要切记不要吃未检疫、未熟的食物，同时尽量避免接触野生动物，尤其是蝙蝠、土拨鼠等啮齿类动物。

  尽量避免外出正确进行消毒

  目前正值春节，人口流动大，如非必要情况尽量避免外出，尤其是前往人群密集以及空气流动差的地方，例如KTV、网吧、商场、车站、影院等。如果必须前往公共场合或乘坐公共交通工具时，一定要正确佩戴口罩，做好防护。

  另外，冠状病毒不耐高温，56℃、30分钟，乙醚、75%的乙醇、含氯的消毒剂等都可以有效地灭活病毒。所以日常在家中如果有条件可以定期使用消毒机对餐具进行消毒，或者煮一煮，煮沸到100℃进行全面消毒。其它家具则可以使用75%的乙醇进行擦拭，也可以适当喷洒含氯消毒剂，并进行适当的通风。

  打喷嚏要遮好纸巾别乱扔

  在咳嗽或者打喷嚏时，要用一次性纸巾、手帕或袖口或屈肘将口鼻完全遮住，需要注意的是不是用手。并且不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，一定要将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内，自己做好防护的同时也要切记保护其他人。而且在咳嗽或打喷嚏后，也要用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗双手。

  以上是笔者为大家整理出的几条防护措施，大家要切实做好相关的防护，勤洗手，正确佩戴口罩、做好消毒，并且尽量避免到空气不流通或人流密集的公众场合活动。如果出现发热等相关症状，及时前往相关的医疗机构就诊，并且要做好相关防护，保护身边人的同时也避免就医时交叉感染。